반려식물과 함께하는 삶: 마음도 공기도 맑아져요!
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숭이
작성일 25-06-22 01:39 조회 57 댓글 5
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‘식집사’라는 말까지 생겨날 만큼, 식물을 마치 가족처럼 키우고 교감하는 사람들이 많아졌는데요. 단순한 인테리어를 넘어, 식물은 이제 정서적 안정과 삶의 활력을 주는 존재로 자리잡고 있습니다. 반려 식물이란 단순히 키우는 대상이 아니라, 감정적인 위안과 교감을 나누는 존재를 뜻하는데요. 실제로 ‘식물도 감정이 있다’는 연구도 이어지고 있습니다. 농촌진흥청 김광진 연구관에 따르면, 사람이 식물을 예뻐하거나 미워하면 식물도 이에 반응한다는 것이 과학적으로 입증되었다고 해요. 이제는 반려동물뿐 아니라 식물도 감정을 주고받는 삶의 동반자로 인식되고 있는 것이죠.
실제로 반려 식물을 기르고 있는 사람들을 대상으로 한 조사에서는 다양한 심리적·정서적 효과가 나타났습니다. ‘집안 분위기가 밝아졌다’는 응답이 44.0%, ‘일상 속 소소한 기쁨을 준다’는 응답이 43.8%로 가장 많았으며, ‘힐링되는 느낌이 든다’ 38.4%, ‘집안 공기가 맑아진 것 같다’ 35.9% 등 긍정적인 변화가 주를 이뤘습니다. 일부는 ‘책임감이 생겼다’는 응답도 있었어요. 1인 가구를 대상으로 한 만족도 조사 결과도 주목할 만합니다. 응답자의 92%가 반려 식물을 기르며 우울감 해소에 도움이 되었다고 답했고, 93%는 외로움 해소에 효과가 있었다고 말했습니다. 특히 식물을 기르기 전과 후의 감정 변화나 에너지 수준이 눈에 띄게 향상되었다는 응답도 많았습니다!
이러한 정서적 효과 외에도, 반려식물은 환경 측면에서의 실용적 효과도 커요. 반려 식물을 키우는 목적을 묻는 질문에서 ‘공기 정화를 위해서’라고 답한 비율이 58%로 가장 높았습니다. 실제로 식물 4~5개만 두어도 4시간 안에 실내 초미세먼지 농도가 약 20% 감소한다는 결과도 있어요. 미세먼지가 심한 날, 반려 식물 하나가 작은 공기청정기 역할을 해줄 수 있는 셈이에요. 여러분도 이번 여름, 식물과 함께하는 작은 변화 어떠신가요?
출처: https://www.nongsaro.go.kr/portal/ps/psv/psvr/psvre/curationDtl.ps?menuId=PS03352&pageIndex=1&pageUnit=6&sEraInfo=&sKidofcomdtySeCode=&sSrchAll=&sType=&srchCurationNo=1696&srchStr=&utm_source=chatgpt.com
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